Es war mir eine große Freude, den Kolleginnen des Fontenay Spa des Hotels @thefontenay_hamburg die Signature-Behandlung von @profdrsteinkraus vorzustellen. Herzlichen Dank für den netten Empfang!
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Sommer, Sonne, Sonnenschutz.
Endlich ist der Sommer da und der Sommerurlaub steht vor der Tür! Die Wärme und der Sonnenschein tun der Seele gut. Damit auch unsere Haut unbeschadet durch den Sommer kommt, möchte ich euch 3 Tipps mit auf den Weg geben.
1. Schatten suchen: Vermeidet die direkte Sonne, besonders in den Mittagsstunden. Ein schattiger Platz ist immer eine gute Idee!
2. Schützende Kleidung: Textilien, die undurchlässig für UV-Strahlen sind, bieten super Schutz. Ein schicker Hut und eine leichte, langärmlige Bluse sind nicht nur stylisch, sondern auch praktisch!
3. Sonnenschutzmittel: Nutzt Sonnencremes mit chemischen oder physikalischen (mineralischen) Filtern. Chemische Filter absorbieren die UV-Strahlen und wandeln sie in Wärme um. Physikalische Filter wie Titandioxid oder Zinkoxid reflektieren die Strahlen und schützen so eure Haut.
Bleibt sicher und genießt den Sommer! 🌞💛
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Aloe Vera von Kopf bis Fuß!
Mein Pflege-Hack für den Strandurlaub.
Nach einem Tag am Strand gibt es nichts Besseres als eine wohltuende Dusche, um Salz und Sand von dem Körper zu waschen. Danach kommt mein Geheimnis für perfekte Sommerhaut: reichlich pures Aloe Vera Gel von Kopf bis Fuß. Nicht sparen!
Vergesst nichts: Haare, Gesicht, Körper, Füße – alles wird mit Aloe Vera Gel gepflegt. Es kühlt wunderbar, versorgt die Haut und Haar mit Feuchtigkeit und zaubert einen wunderschönen Glow.
Zum Abschluss eine leichte Bodylotion auftragen, und ihr seid perfekt gepflegt für einen wunderbaren Sommerabend.
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Lymphatic Brush Massage
Es wird nie langweilig, denn mein Interesse an neuen, sinnvollen Behandlungs-Tools ist groß. Die Lymphatic Brush Massage ist mein neuestes Highlight, mit dem ich euch in meinen Treatments verwöhne. Diese von mir entwickelte Massage drainiert das Gesicht mit zwei superweichen Bürsten auf eine unfassbar angenehme Weise. Mit sanften Streichungen bewege ich die Lymphe durch das Gewebe, wodurch das Gesicht schlanker und konturierter wirkt. Eine Wohltat für Haut und Seele.
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Wie kann ich meine großporige Haut verfeinern?
Diese Frage wird mir oft gestellt. Zunächst muss man wissen, dass die Porengröße genetisch festgelegt ist und nicht verändert werden kann. Wir können jedoch das Erscheinungsbild verbessern.
1. Peelings entfernen abgestorbene Hautzellen und oberflächliche Verhornungen. Dadurch wird die Porentiefe verringert und die Poren erscheinen feiner.
2. Durch übermäßige Ölproduktion kann der pH-Wert der Haut steigen und in den basischen Bereich verschieben. Dadurch quillt die Haut etwas auf, und die Poren wirken größer. Säurehaltige Produkte können den pH-Wert der Haut wieder in den sauren Bereich bringen und die Poren zusammenziehen.
3. An jeder Pore befindet sich eine Talgdrüse. Eine übermäßige Talgproduktion kann die Poren erweitern und größer erscheinen lassen. Wirkstoffe wie Niacinamid regulieren die Talgproduktion und lassen die Poren dadurch kleiner erscheinen.
4. Zusätzlich kann der Wirkstoff Argireline die Muskelkontraktionen reduzieren und dadurch das Hautbild glatter und gleichmäßiger erscheinen lassen.
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Wusstest du, dass Vitamin A (Retinol) und Vitamin C den Alterungsprozess der Haut verlangsamen können? Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen das!
Vitamin A ist ein kleines lipophiles Molekül, das gut durch die Haut dringt. Vitamin C hingegen ist hydrophil und oxidiert schnell, was es inaktiviert. Daher muss ein Vitamin C Produkt hochdosiert sein, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Gemeinsam fördern Vitamin A und C die Kollagenbildung und geben deiner Haut den Push, den sie braucht. Setze auf diese bewährten Vitamine für eine strahlende und frische Haut!
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Entdeckt meine neueste Behandlung: Bio-Botox! Mit dem innovativen TDA-Verfahren von #Meddrop führe ich den Wirkstoff Argireline gezielt in die tiefen Hautschichten ein. Argireline ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der sanft die Muskelkontraktion hemmt und wie ein Weichzeichner auf die Gesichtsmuskulatur wirkt. Zusätzlich wird die Haut mit weiteren Wirkstoffen wie Peptiden und Hyaluron verwöhnt und gepflegt. Genießt straffere Konturen und eine frische Ausstrahlung!
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Unter Strom! Unbedingt lesen! In der aktuellen Ausgabe der Vogue ist ein sehr interessanter Artikel von Fabian Hart zum Thema EMS Facial erschienen. Ich hatte das Vergnügen, Fabian eine solche Behandlung zu demonstrieren und mich mit ihm über das Thema elektrische Stimulation der Gesichtsmuskulatur auszutauschen. Vielen Dank für dein Interesse, lieber @fabianhart .😊🙏
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Bei meiner Arbeit ist mir ein ganzheitlicher Ansatz unerlässlich. Denn wenn wir über das Thema #Wellaging sprechen, kommt es nicht nur auf eine gesunde, gut gepflegte Haut an; wir müssen auch die Muskulatur betrachten.
Massagen, Gesichtsyoga und Faszientraining sind tolle Möglichkeiten, Verspannungen zu lockern und die Gesichtsmuskulatur zu trainieren. Aber auch das EMS-Training ist eine sehr effektive Methode zum Training der Muskulatur. Mit elektrischen Impulsen werden die Muskeln stimuliert, die Durchblutung aktiviert und Wirkstoffe in tiefe Regionen der Haut geschleust.
Zu diesem Thema hat der Journalist @fabianhart recherchiert, und ich durfte ihm meine EMS-Methode in einer Behandlung demonstrieren und mit Fabian über diese effektive Behandlung sprechen. Ich freue mich schon sehr auf den Artikel, der in der nächsten Ausgabe der VOGUE erscheint.
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